Virata dorso.

Dopo che alcuni noti ex-agonisti (ed esimi roditori) del gruppo si sono preoccupati di puntare il dito sulla mia virata irregolare di Bologna (con la quale ho perduto se va bene 1" in gara) ecco qui il regolamento ufficiale, così da togliere ulteriori dubbi su cosa si può fare/non fare durante una gara a dorso, al di là dei ma/mi/mo/mu che mi tocca sentire di volta in volta. Si troverà tra l'altro la conferma della validità della doppia bracciata di cui da tempo predico e che il solito ex-agonista aveva detto non essere possibile... ex-agonisti =

NU 6.2 Al segnale di partenza e dopo l’esecuzione della virata, il
concorrente dovrà spingersi e nuotare sul dorso per tutta la durata
della competizione, eccetto quando esegue una virata come stabilito alla
norma NU 6.4. La normale posizione sul dorso può includere un movimento
rotatorio del corpo fino a un limite prossimo a 90 gradi dal piano
orizzontale, ma senza raggiungerli. La posizione della testa non è
rilevante.

NU 6.4 Durante la virata le spalle possono essere ruotate oltre la
verticale fino sul petto, dopodiché per iniziare la virata è consentita
una trazione continua di un singolo braccio o simultanea di entrambe le
braccia. Una volta che il corpo ha lasciato la posizione sul dorso
qualsiasi battuta di gambe o trazione di braccia deve fare parte
dell’azione continua di virata. Il concorrente dovrà essere ritornato ad
una posizione sul dorso nel momento in cui si stacca dalla parete.
Nell’eseguire la virata il concorrente deve toccare la parete con una
parte qualsiasi del corpo.

Paolo ha scritto:Dopo che alcuni noti ex-agonisti (ed esimi roditori) del gruppo si sono preoccupati di puntare il dito sulla mia virata irregolare di Bologna (con la quale ho perduto se va bene 1" in gara) ecco qui il regolamento ufficiale, così da togliere ulteriori dubbi su cosa si può fare/non fare durante una gara a dorso, al di là dei ma/mi/mo/mu che mi tocca sentire di volta in volta. Si troverà tra l'altro la conferma della validità della doppia bracciata di cui da tempo predico e che il solito ex-agonista aveva detto non essere possibile... ex-agonisti =

NU 6.2 Al segnale di partenza e dopo l’esecuzione della virata, il
concorrente dovrà spingersi e nuotare sul dorso per tutta la durata
della competizione, eccetto quando esegue una virata come stabilito alla
norma NU 6.4. La normale posizione sul dorso può includere un movimento
rotatorio del corpo fino a un limite prossimo a 90 gradi dal piano
orizzontale, ma senza raggiungerli. La posizione della testa non è
rilevante.

NU 6.4 Durante la virata le spalle possono essere ruotate oltre la
verticale fino sul petto, dopodiché per iniziare la virata è consentita
una trazione continua di un singolo braccio o simultanea di entrambe le
braccia. Una volta che il corpo ha lasciato la posizione sul dorso
qualsiasi battuta di gambe o trazione di braccia deve fare parte
dell’azione continua di virata. Il concorrente dovrà essere ritornato ad
una posizione sul dorso nel momento in cui si stacca dalla parete.
Nell’eseguire la virata il concorrente deve toccare la parete con una
parte qualsiasi del corpo.

Ecco un roditore sperando di non essere l'unico a cui Paolo ranocchio si riferisce. Il dubbio che ho ancora è al punto in cui si scrive <<... qualsiasi battuta di gambe o trazione ecc... deve far parte dell'azione continua di virata>>. Se mentre mi giro sto battendo le gambe, e sono lungo dalla parete, posso considerare la battuta come azione continua della virata? In sostanza, posso batterle ste benedette/maledette gambe? Sarò de coccio, ma non mi è chiaro. Per me no, x altri si. Che mi si dice?

[quote="mario"]

Paolo ha scritto:Dopo che alcuni noti ex-agonisti (ed esimi roditori) del gruppo si sono preoccupati di puntare il dito sulla mia virata irregolare di Bologna (con la quale ho perduto se va bene 1" in gara) ecco qui il regolamento ufficiale, così da togliere ulteriori dubbi su cosa si può fare/non fare durante Se mentre mi giro sto battendo le gambe, e sono lungo dalla parete, posso considerare la battuta come azione continua della virata? In sostanza, posso batterle ste benedette/maledette gambe? Sarò de coccio, ma non mi è chiaro. Per me no, x altri si. Che mi si dice?

certamente SOMMO MAESTRO.
Le gambe le puoi battere eccome. L'importante è che tu non faccia più di una bracciata con un solo braccio (o più di una doppia bracciata).

Mario, no non sei l'unico, come minimo c'è anche Mauro ...
Riguardo al ranocchio, occhio che vi scateno una guerra la stagione prossima ...

Per quanto riguarda le norme più sotto che sono un po' datate, sono da integrare con queste importantissime novità che rendono per altro R-E-G-O-L-A-R-I-S-S-I-M-A la mia virata di Bologna... alla facciazza di sti ex-agonisti CIALTRONI E 'GNORANTONI.

SFIGATIIIIIIIIIIIIIII!!!!


"i piedi alla partenza possono fuoriuscire dall'acqua e in fase di virata le gambe si possono muovere. Raggiungere o superare i fatidici 90° sia in fase subaquea o in fase emersa è vietato, pena la squalifica"


NU 6 NUOTATA A DORSO

NU 6.1 Prima del segnale di partenza, i nuotatori devono allinearsi nell'acqua, rivolti verso il bordo di partenza, con
entrambe le mani aggrappate alle maniglie di partenza. I piedi, incluse le dita, devono essere tenuti sotto la
superficie dell'acqua. E' vietato prendere posizione con i piedi dentro o sulla canaletta, o piegare le dita sopra il
bordo della stessa.

NU 6.2 Al segnale di partenza e dopo l’esecuzione della virata, il concorrente dovrà spingersi e nuotare sul dorso
per tutta la durata della competizione, eccetto quando esegue una virata come stabilito alla norma NU 6.4. La
normale posizione sul dorso può includere un movimento rotatorio del corpo fino a un limite prossimo a 90 gradi dal
piano orizzontale, ma senza raggiungerli. La posizione della testa non è rilevante.

NU 6.3 Una parte qualsiasi del corpo del concorrente deve rompere la superficie dell'acqua per tutta la durata della
competizione. E’ permesso al concorrente di essere completamente immerso durante la virata, al termine della
competizione e per una distanza non superiore ai 15 metri dopo la partenza e dopo ogni virata. Da quel punto la testa
deve avere rotto la superficie dell'acqua.

NU 6.4 Durante la virata le spalle possono essere ruotate oltre la verticale fino sul petto, dopodiché per iniziare la
virata è consentita una trazione continua di un singolo braccio o simultanea di entrambe le braccia. Una volta che il
corpo ha lasciato la posizione sul dorso qualsiasi battuta di gambe o trazione di braccia deve fare parte dell’azione
continua di virata. Il concorrente dovrà essere ritornato ad una posizione sul dorso nel momento in cui si stacca dalla
parete. Nell’eseguire la virata il concorrente deve toccare la parete con una parte qualsiasi del corpo.

NU 6.5 Al termine della competizione il concorrente deve toccare la parete rimanendo sul dorso. Il corpo può
essere sommerso nell’azione che si conclude con il tocco della parete